L’hiver, nous avons tendance à traîner une fatigue persistante, à attraper rhumes et maux de gorge à répétition. Pas de panique, les épices sont là pour renforcer votre organisme, tout en ravissant vos sens ! Deux petites choses tout de même à savoir. Mieux vaut choisir des épices de qualité, de préférence bio, pour bénéficier de vrais principes actifs. Et demandez également l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de vous lancer. Il existe en effet des contre-indications, notamment pour le femmes enceintes ou les personnes allergiques.
Baisse de tonus : les traitements naturels
